痱子是夏季或湿热环境中常见的一种表浅性、炎症性皮肤病，主要是由汗管阻塞引起。当婴儿身体出现起痱子的情况时，家长可通过注意卫生、饮食调理、降温、外用药物、保持室内通风等方式进行处理。
1、注意卫生
当婴儿身上出现痱子时，家长要注意保持婴儿皮肤的清洁和干燥，可定期用温水帮助婴儿洗澡，但要避免使用刺激性的洗护用品，以免对皮肤造成刺激，加重病情。
2、饮食调理
在日常生活中，建议家长要注意婴儿的饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。可适当给婴儿吃些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜等，可帮助补充维生素，促进皮肤的新陈代谢，有助于病情的恢复。
3、降温
当婴儿身体出现起痱子的情况时，家长要注意给婴儿降温，避免婴儿长时间处于高温环境中，以免体温持续升高，导致病情加重。可适当使用温水擦拭婴儿身体，帮助降低体温，缓解不适症状。
4、外用药物
如果婴儿起痱子后，皮肤上的痱子出现明显的瘙痒症状，可在医生的指导下局部涂抹炉甘石洗剂、痱子粉等药物进行治疗，可起到止痒、收敛的作用，对病情的恢复有一定的帮助。
5、保持室内通风
在日常生活中，建议家长要注意保持室内通风，避免长时间处于闷热的环境中。
如果婴儿的不适症状持续不缓解，建议家长及时带婴儿去医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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