大姨妈一般指的是月经。通常情况下，月经过了7天还没来胸胀的痛多考虑是正常现象，也可能是内分泌失调、乳腺增生症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
月经周期通常在28天左右，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，一般不需要过多担心，也不需要特殊处理。
2、内分泌失调
精神压力过大可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟、胸胀等症状。可以通过改善生活方式调理，平时要保持轻松愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
3、乳腺增生症
乳腺增生症是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，可能会出现乳房胀痛、乳腺结节等症状。可以遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等药物辅助改善，平时可以通过乳房局部热敷的方式缓解症状。
除此之外，也有可能是高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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