女人肾阴虚常见症状涉及全身多个方面，典型表现有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、月经量少或推迟等。
肾阴不足时，身体滋养和宁静作用减弱，容易虚热内生。白天可能手足心热、午后颧红、阵阵潮热，夜间盗汗明显，睡时出汗、醒后汗止。情绪上易心烦、急躁、注意力不集中。口腔咽喉干燥，饮水后仍觉干，小便偏黄，大便干结。舌质偏红、舌苔少，常作为中医辨证参考。
对女性而言，还可能影响月经和生殖。月经量少、颜色暗红、经期延后甚至闭经；经间期出血或经期延长也可能出现。部分人会有阴道干涩、性欲减退、备孕困难。伴随脱发、牙齿松动、皮肤干燥瘙痒、黑眼圈、面部色斑、更年期症状提前等。这些表现并非人人都有，严重程度个体差异较大。
这些症状缺乏特异性，别的情况也可出现。不宜仅凭单一表现自行判断，更不建议长期服用滋腻补品。保持规律作息、少熬夜、少吃辛辣燥热食物、适度运动、情绪平和，有助于改善。若症状持续或加重，应找专业中医师辨证调理。
肾阴不足时，身体滋养和宁静作用减弱，容易虚热内生。白天可能手足心热、午后颧红、阵阵潮热，夜间盗汗明显，睡时出汗、醒后汗止。情绪上易心烦、急躁、注意力不集中。口腔咽喉干燥，饮水后仍觉干，小便偏黄，大便干结。舌质偏红、舌苔少，常作为中医辨证参考。
对女性而言，还可能影响月经和生殖。月经量少、颜色暗红、经期延后甚至闭经；经间期出血或经期延长也可能出现。部分人会有阴道干涩、性欲减退、备孕困难。伴随脱发、牙齿松动、皮肤干燥瘙痒、黑眼圈、面部色斑、更年期症状提前等。这些表现并非人人都有，严重程度个体差异较大。
这些症状缺乏特异性，别的情况也可出现。不宜仅凭单一表现自行判断，更不建议长期服用滋腻补品。保持规律作息、少熬夜、少吃辛辣燥热食物、适度运动、情绪平和，有助于改善。若症状持续或加重，应找专业中医师辨证调理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
