糖耐高可适量食用全麦面包。
全麦面包是由全麦面粉制成，相比于白面包，其含有更多的纤维和营养物质，有助于控制血糖水平。对于糖耐高的人来说，适量食用全麦面包可以提供能量，同时不会导致血糖剧烈波动。但需要注意的是，全麦面包也含有碳水化合物，过量摄入可能会导致血糖升高，因此需要控制摄入量。
全麦面包是由全麦面粉制成，相比于白面包，其含有更多的纤维和营养物质，有助于控制血糖水平。对于糖耐高的人来说，适量食用全麦面包可以提供能量，同时不会导致血糖剧烈波动。但需要注意的是，全麦面包也含有碳水化合物，过量摄入可能会导致血糖升高，因此需要控制摄入量。
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