为什么总是后背疼浑身乏力脸还肿_39问医生

总是后背疼浑身乏力脸还肿，多考虑是睡眠不足、受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡眠不足

如果在平时生活中经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使局部肌肉处于紧张的状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果平时不注意自身保暖，可能会使身体受凉，导致局部血液循环不通畅，从而出现身体发凉、疼痛等症状，甚至会出现身体乏力、脸发红的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、外伤

如果身体受到外界物体撞击或挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至会伴有皮肤发热的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

4、颈椎病

存在颈椎病的患者，未得到及时有效治疗，会使局部的神经受到压迫，从而出现颈肩疼痛、上肢麻木、后背疼痛等情况，甚至会伴有头晕的症状。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、谷维素片等药物进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期劳动或遗传等原因导致的，进而会压迫神经出现腰痛、腿痛等症状，也会出现上述情况。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

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