晚间3点一5点出汗白天正常，可能是室内温度过高、气血不足、阴虚火旺、肾阴虚、脾胃湿热导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、室内温度过高
如果室内温度过高，可能会影响体温调节中枢，出现身体出汗的情况，如果患者没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，可以通过开窗通风、适当减少衣物等方式进行改善。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
3、阴虚火旺
如果患者经常熬夜、不注意休息，或者是经常吃一些温燥的食物，比如辣椒、大蒜、桂圆等，可能会导致体内阴液被消耗，出现虚火旺盛的情况，患者可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、口燥咽干等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，同时还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
4、肾阴虚
肾阴虚可能与久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，同时也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状。患者可在医生的指导下口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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