可以吃维生素C。对于银屑病（俗称牛皮癣）患者，适量补充维生素C有助于增强免疫力、减轻炎症反应，对皮肤修复有一定帮助，但并非治疗核心手段。
维生素C是水溶性抗氧化剂，能辅助缓解表皮细胞过度增殖带来的氧化应激，部分患者可能因此感觉皮损发红、脱屑有所改善。不过，银屑病的病因涉及免疫系统紊乱和遗传因素，单靠维生素C无法根治。临床更注重综合治疗，如外用药、光疗等。
需注意，过量补充（如每天超过1000毫克）可能引起腹泻或胃肠不适。建议通过新鲜蔬果（如猕猴桃、番茄）自然摄入，或遵医嘱使用补充剂。若皮损加重或伴关节疼痛，应及时就医调整方案。
维生素C是水溶性抗氧化剂，能辅助缓解表皮细胞过度增殖带来的氧化应激，部分患者可能因此感觉皮损发红、脱屑有所改善。不过，银屑病的病因涉及免疫系统紊乱和遗传因素，单靠维生素C无法根治。临床更注重综合治疗，如外用药、光疗等。
需注意，过量补充（如每天超过1000毫克）可能引起腹泻或胃肠不适。建议通过新鲜蔬果（如猕猴桃、番茄）自然摄入，或遵医嘱使用补充剂。若皮损加重或伴关节疼痛，应及时就医调整方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
