大腿根部扭到筋可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、中医推拿、关节保护固定带、关节镜手术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。在受伤48小时内，可使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处。适用于急性期以减轻肿胀为目的时。
2.抗炎镇痛药物
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等能缓解炎症反应和疼痛。按说明书指导剂量服用。此类药物可用于轻至中度的肌肉软组织损伤后引起的轻微肿胀及疼痛症状。
3.中医推拿
中医推拿通过刺激穴位来促进血液循环和舒缓紧张的肌肉。应在专业人员指导下进行。此方法适合恢复期使用，以促进淤血吸收和功能恢复。
4.关节保护固定带
关节保护固定带提供物理支持和稳定性，防止进一步伤害。根据情况选择合适型号，并按说明书佩戴。主要用于稳定受损关节，在不影响日常活动的前提下提供支撑。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗膝关节内部结构的问题。需在医生监督下进行。如果保守治疗无效且影响日常生活，则可能需要考虑关节镜手术。
在处理腿部肌肉拉伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。在受伤48小时内，可使用冰袋或冷毛巾覆盖于患处。适用于急性期以减轻肿胀为目的时。
2.抗炎镇痛药物
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等能缓解炎症反应和疼痛。按说明书指导剂量服用。此类药物可用于轻至中度的肌肉软组织损伤后引起的轻微肿胀及疼痛症状。
3.中医推拿
中医推拿通过刺激穴位来促进血液循环和舒缓紧张的肌肉。应在专业人员指导下进行。此方法适合恢复期使用，以促进淤血吸收和功能恢复。
4.关节保护固定带
关节保护固定带提供物理支持和稳定性，防止进一步伤害。根据情况选择合适型号，并按说明书佩戴。主要用于稳定受损关节，在不影响日常活动的前提下提供支撑。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗膝关节内部结构的问题。需在医生监督下进行。如果保守治疗无效且影响日常生活，则可能需要考虑关节镜手术。
在处理腿部肌肉拉伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
吲哚美辛巴布膏
独活止痛搽剂
