Copyright © 2000- 39.net
咳嗽期间可以食用雪梨百合粥、川贝炖雪梨、银耳百合莲子粥、枇杷杏仁粥、萝卜蜂蜜粥等以缓解症状,但食物并无治疗作用。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
1.雪梨百合粥
雪梨百合粥中雪梨具有润燥、清肺止咳的作用,而百合则能养阴清心、宁神益智。两者合用可增强止咳效果。适量饮用雪梨百合粥有助于缓解因肺热引起的干咳或痰少难出等症状。
2.川贝炖雪梨
川贝炖雪梨中的川贝母有润肺止咳的功效,雪梨也有一定的镇静作用,二者搭配可以起到较好的止咳效果。对于急慢性支气管炎、咽喉肿痛等疾病所致的咳嗽症状有一定的缓解作用。
3.银耳百合莲子粥
银耳百合莲子粥中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,能够促进胃肠道蠕动,改善食欲不振的情况。适当进食银耳百合莲子粥还可以为身体补充营养物质,有利于病情恢复。
4.枇杷杏仁粥
枇杷杏仁粥中枇杷果肉甘甜多汁,富含胡萝卜素及多种有机酸,具有生津润燥、清热化痰之功效;杏仁则能止咳平喘、润肠通便。两药合用,共奏滋阴润燥、止咳平喘之效。该粥适用于治疗肺燥咳嗽、胸闷气短等症状。
5.萝卜蜂蜜粥
萝卜蜂蜜粥中的白萝卜具有下气消食、除疾润肺、解毒生津的功效,而蜂蜜则具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的作用。两者结合可有效缓解咳嗽症状。适量食用萝卜蜂蜜粥对风寒咳嗽、肺燥咳嗽有一定辅助治疗效果。
上述提及的所有食物均需适量食用,以免引起消化不良。患者平时还要注意休息,避免剧烈运动,以免加重呼吸道不适。