例假一般是指月经，上个月7号来的月经，这个月的月经没来，可能是正常情况，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常情况
正常情况下，女性的月经周期一般在21~28天，平均在28天。提前或推迟3~7天都属于正常的现象，所以这个月没来，可能是正常的生理情况，一般不需要特殊处理。
2、内分泌失调
如果平时经常熬夜或者精神压力过大，可能会引起内分泌失调，进而可能会影响到月经，导致月经推迟。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物辅助改善症状。同时，患者也可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于舒缓压力，保持良好的心态。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是指体内性激素水平发生紊乱，可能与遗传、代谢等因素有关。患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善症状。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式辅助改善症状。
除此之外，还可能是卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等原因引起的，患者可以及时就医，明确具体病因后，进行对症治疗。
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