脚踝处有窝一般是正常的。
如果患者较瘦，皮下脂肪较少，可能会出现脚踝处有窝的情况，如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果患者脚踝处有窝，并伴有局部疼痛、活动受限等症状，可能是外伤、缺钙、骨性关节炎等原因引起的。外伤可能会导致局部肌肉损伤，出现局部肿胀的情况，从而出现脚踝处有窝的现象。患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解症状。缺钙会导致骨骼发育不良，出现脚踝处有窝的情况，还可能会伴有腿部抽筋、睡眠不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，还可能会出现脚踝处有窝的情况。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
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首都医科大学附属北京儿童医院
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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