39问医生

宝宝能吃玉米吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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1岁以下的宝宝不宜食用生玉米。
1岁以下的宝宝消化系统未成熟,食用生玉米可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。此外,生玉米中含有的抗性淀粉难以被小宝宝吸收利用,长期如此还会影响其他营养素的吸收。因此,为了宝宝的健康考虑,建议在宝宝满一岁后再尝试食用煮熟的玉米。
如果宝宝已经满1岁且不存在乳糖不耐受或麸质过敏等问题,可以适量食用蒸熟的玉米作为辅食。
在为宝宝添加辅食时,应从单一食物开始,逐渐引入多样化的食材,并密切观察宝宝的反应。确保每次引入新的食品时给予足够的时间适应,以减少可能出现的过敏反应风险。
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2024-03-06 浏览100
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