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儿童咳嗽能吃羊肉吗
宗旺雪
主治医师
三甲
小儿内科
儿童咳嗽可以吃羊肉。
羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族以及铁、锌等矿物质元素，能够为身体提供必要的营养物质，并且有助于增强免疫力。但要注意适量食用，避免过量导致消化不良或上火等问题。此外，对羊肉过敏的儿童不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。
儿童在感冒期间应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激，促进病情恢复。
饮食调理是辅助治疗儿童咳嗽的重要手段之一，家长需注意观察孩子对食物的反应，调整饮食结构，确保营养均衡。同时，保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，有利于缓解症状。