痤疮患者的饮食注意事项，主要包括避免吃辛辣刺激性食物、避免吃油腻食物、避免吃高糖食物、避免吃海鲜类食物、避免吃酸奶类食物等。
1、避免吃辛辣刺激性食物
患者应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油腻的食物，以免影响皮脂腺的分泌，不利于疾病的恢复。
2、避免吃油腻食物
患者应避免吃炸鸡、汉堡等油腻的食物，也应避免吃动物肝脏、炸薯条等油腻的食物，以免影响皮脂腺的分泌，不利于疾病的恢复。
3、避免吃高糖食物
患者应避免吃奶糖、巧克力等高糖食物，也应避免吃含糖量过高的水果，以免导致皮脂腺分泌大量的油脂，影响疾病的恢复。
4、避免吃海鲜类食物
患者应避免吃螃蟹、鱼、虾等海鲜类食物，以免导致皮肤出现过敏反应，容易出现皮肤红肿、瘙痒等症状，加重病情。
5、避免吃酸奶类食物
患者应避免吃牛奶、奶酪等奶制品，以免导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
在日常生活中，患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的维生素，而且可以促进皮肤的新陈代谢，有利于疾病的恢复。如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下合理使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够有效抑制皮脂腺的分泌。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
