益母草一般是指益母草颗粒，人流指的是人工流产。人工流产20多天后通常是可以喝益母草颗粒的，但要在医生的指导下用药。
益母草颗粒属于中成药，具有活血调经的作用，也具有利尿消肿、清热解毒等功效。人工流产后20多天，身体可能还没有完全恢复，此时可以遵医嘱喝益母草颗粒，可以促进子宫的收缩，在一定程度上还可以达到促进恶露排出的目的。但是不建议长期服用，否则可能会给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。另外，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
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