有时感觉到身体发热、面部发热，多考虑是精神紧张、剧烈运动引起的，但也不排除是上呼吸道感染、肺炎、过敏性皮肤病、系统性红斑狼疮等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、精神紧张
如果日常生活中精神紧张，可能会导致交感神经过度兴奋，就会导致身体发热、面部发热，通常在休息一段时间后能够有所缓解。日常生活中需要及时调整自身的心态，不要有心理上的压力。
2、剧烈运动
如果平时不注意休息，经常做一些剧烈的活动，可能会导致身体的新陈代谢加快，也有可能会导致局部的血液循环受到影响，伴随着身体发热、面部发热的情况。通常需要注意休息一段时间，避免做剧烈的活动。同时也需要及时补充水分，能够促进身体的代谢。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力低下，导致上呼吸道受到细菌感染，可能会导致体温调节中枢障碍，就会出现身体发热、面部发热的情况，还有可能会伴随着鼻塞、流鼻涕等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物改善症状。同时也需要注意多喝温热的水，能够促进体内的新陈代谢。
4、肺炎
如果患者的肺部受到了细菌感染，可能会导致体温调节中枢障碍，就会出现身体发热、面部发热的情况，还有可能会伴随着咳嗽咳痰、胸痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、阿奇霉素片等药物改善症状。同时也需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
5、过敏性皮肤病
若是接触到过敏性的物质，可能会导致皮肤出现过敏反应，从而出现皮肤发热、瘙痒、红肿等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物改善症状，同时也需要避免接触到过敏性的物质。
6、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一类发病原因不明的自身免疫性疾病。患者一般会出现发热、面部发热、蝶形红斑、口腔溃疡等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过血浆置换的方式进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
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