通常情况下，越来越没有食欲，不久就瘦了10kg，可能与饮食减少、消化不良、胃炎等因素有关，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食减少
如果存在减肥的人群，经常吃零食、甜食等食物，可能会使体内摄入的热量大于消耗的热量，从而使身体逐渐变瘦。建议患者改变饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，减少零食、甜食的摄入。
2、消化不良
暴饮暴食可能会加重胃肠负担，使胃肠蠕动减慢，食物堆积在体内，可能会出现食欲不振、腹部胀痛等症状。患者可以在医生的指导下，服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗，还可以通过运动的方式促进消化。
3、胃炎
饮食不规律、长期吸烟酗酒等原因，可能会诱发胃炎，胃黏膜受到炎症刺激，可能会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。患者可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物治疗。同时，可以吃小米粥、山药粥等养胃的食物调理。
除此之外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关，建议患者及时到正规医院就诊治疗。
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