35岁月经量少可能是由卵巢功能减退、内分泌失调、营养不良等引起的。
1.卵巢功能减退
卵巢功能减退是指卵巢内卵子数量减少或质量下降，导致月经量逐渐减少。这种情况通常与年龄增长有关，可能伴随更年期症状。处理方法包括保持健康的生活方式、避免吸烟和过量饮酒，必要时可考虑激素替代疗法。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内雌激素水平下降，影响子宫内膜的生长和脱落，从而引起月经量减少。此时需要进行激素水平检测以确定是否存在异常。治疗可能包括调整生活方式、药物治疗或中医调理。
3.营养不良
长期营养不良可能导致身体缺乏必要的营养素，特别是铁质和蛋白质，这会影响血液的形成和运输，进而影响月经量。此时应增加摄入富含铁质和蛋白质的食物，并确保均衡饮食。必要时可考虑服用铁剂补充剂。
建议定期进行妇科检查和B超检查，以监测子宫内膜厚度及卵巢功能状态。在出现月经量减少时，应避免使用含有雌激素的避孕药或保健品，此外日常要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和避免过度压力。
1.卵巢功能减退
卵巢功能减退是指卵巢内卵子数量减少或质量下降，导致月经量逐渐减少。这种情况通常与年龄增长有关，可能伴随更年期症状。处理方法包括保持健康的生活方式、避免吸烟和过量饮酒，必要时可考虑激素替代疗法。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内雌激素水平下降，影响子宫内膜的生长和脱落，从而引起月经量减少。此时需要进行激素水平检测以确定是否存在异常。治疗可能包括调整生活方式、药物治疗或中医调理。
3.营养不良
长期营养不良可能导致身体缺乏必要的营养素，特别是铁质和蛋白质，这会影响血液的形成和运输，进而影响月经量。此时应增加摄入富含铁质和蛋白质的食物，并确保均衡饮食。必要时可考虑服用铁剂补充剂。
建议定期进行妇科检查和B超检查，以监测子宫内膜厚度及卵巢功能状态。在出现月经量减少时，应避免使用含有雌激素的避孕药或保健品，此外日常要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和避免过度压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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右旋糖酐铁分散片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
