月经昨天中午刚走一般是不建议吃辣的。辣的食物可能会刺激胃肠道黏膜，也可能会导致盆腔充血，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
由于月经期间的女性免疫力相对比较低，如果吃辣的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。而且也可能会导致盆腔处于充血的状态，从而出现腹部下坠感、疼痛等症状。
在日常生活中，要合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时也要加强营养，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以遵医嘱服用蒙脱石散、止泻颗粒等药物进行治疗。如果服用药物治疗后，症状没有得到缓解，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并进行针对性治疗。
北京协和医院
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