通常情况下，十岁小男孩长胡子，可以通过饮食调理、药物治疗、激光脱毛、冰点脱毛、光子嫩肤等方式进行改善。
1、饮食调理
如果小男孩在日常生活中经常吃一些含有雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜等，可能会导致体内雄激素分泌过多，从而出现长胡子的情况。建议小男孩可以通过饮食调理的方式进行改善，适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。同时，建议小男孩养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
2、药物治疗
如果小男孩存在雄激素分泌过多的情况，可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，能够抑制雄激素的分泌，从而改善症状。
3、激光脱毛
如果小男孩长胡子的情况比较严重，影响到了个人美观，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光脱毛的方式进行治疗，能够有效去除胡子。
4、冰点脱毛
冰点脱毛是依据选择性光热作用原理，革命性的利用冰点半导体激光脱毛仪器，使激光穿透皮肤表层，并使毛囊保持一定的温度，从而温和地使毛囊和周围干细胞失去活性，达到脱毛的效果。
5、光子嫩肤
光子嫩肤可以利用特定的光子波长，直接照射在皮肤的真皮层，能够穿透皮肤的表层，可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，达到脱毛的效果。
在日常生活中，建议小男孩保持良好的生活习惯，避免过度刮胡子。同时，也要注意皮肤的清洁，避免使用刺激性的洗护用品。如果小男孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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