两者没有绝对的好坏之分，效果取决于是否对证。安神定志丸偏于安神定志、益气镇惊，归脾丸偏于健脾养心、益气补血。证型相符时各自都能取得较好效果，证型不符则可能效果不佳，甚至引起不适。
安神定志丸常用于心胆气虚、心神不宁者，常见心悸易惊、失眠多梦、睡中易醒、胆怯不安、遇事紧张等表现。这类情况以惊、怯、慌为主，选安神定志丸更对路，帮助稳定心神、减轻惊吓后的不安。若同时有明显乏力、食欲差、面色差，则未必首选。
归脾丸常用于心脾两虚、气血不足者，常见失眠健忘、心悸、头晕、乏力、食欲不振、面色萎黄、思虑多而眠浅等。这类情况以虚、倦、淡为主，选归脾丸更合适，通过健脾益气、养血安神改善睡眠和心慌。若以易惊胆怯为主，归脾丸未必最合适。
两者均为中成药，需在中医辨证后选用，不能仅凭失眠或心慌自行长期服用。体质、基础疾病、正在服用的别的药物都会影响选择。若症状持续或加重，应到正规医疗机构就诊，由专业医生判断。保持规律作息、情绪平稳也有帮助。
安神定志丸常用于心胆气虚、心神不宁者，常见心悸易惊、失眠多梦、睡中易醒、胆怯不安、遇事紧张等表现。这类情况以惊、怯、慌为主，选安神定志丸更对路，帮助稳定心神、减轻惊吓后的不安。若同时有明显乏力、食欲差、面色差，则未必首选。
归脾丸常用于心脾两虚、气血不足者，常见失眠健忘、心悸、头晕、乏力、食欲不振、面色萎黄、思虑多而眠浅等。这类情况以虚、倦、淡为主，选归脾丸更合适，通过健脾益气、养血安神改善睡眠和心慌。若以易惊胆怯为主，归脾丸未必最合适。
两者均为中成药，需在中医辨证后选用，不能仅凭失眠或心慌自行长期服用。体质、基础疾病、正在服用的别的药物都会影响选择。若症状持续或加重，应到正规医疗机构就诊，由专业医生判断。保持规律作息、情绪平稳也有帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
