急性焦虑症一般指的是惊恐障碍，惊恐障碍一般比较好治，可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、日常调理等方式进行治疗。
1、药物治疗
惊恐障碍是一种精神疾病，主要表现为患者在没有特定的对象时，突然感到紧张、恐惧、害怕等症状。患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑的作用。
2、心理治疗
患者还可以在医生的指导下通过认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有助于患者病情的恢复。
3、物理治疗
如果患者病情比较严重，还可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善，如电抽搐治疗、经颅磁刺激治疗等，可以缓解患者的症状。
4、日常调理
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。患者可以适当进行体育锻炼，如打太极拳、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。
5、日常调理
在日常生活中，患者要注意合理饮食，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
建议患者及时就医，可以通过上述方式进行治疗。
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