尿液混浊并有白色沉淀，通常与尿液浓缩、盐类结晶、尿路感染、生殖道分泌物混入、乳糜尿等有关。多数为暂时现象，若持续存在或伴尿痛、发热、腰痛，应尽快检查。
1.尿液浓缩
饮水少、出汗多或长时间未排尿，尿中废物浓度升高，可显得混浊，静置后有白色沉淀。增加饮水后常能变清，反复出现仍需排查。
2.盐类结晶
尿中盐类随温度或酸碱变化析出，形成结晶，使尿液发白或出现沉淀。常与饮水不足、饮食有关，调整饮水后多可改善，长期存在需关注结石风险。
3.尿路感染
细菌等微生物侵入尿路，可引起混浊和沉淀，并可能伴尿频、尿急、尿痛或发热。表现个体差异大，需通过尿常规等检查明确。
4.生殖道分泌物混入
男性前列腺液、精液或女性阴道分泌物混入尿液，也会造成混浊和白色沉淀。与留尿方式、生理状态或局部炎症有关，清洁后留中段尿有助于判断。
5.乳糜尿
淋巴液进入尿液可呈乳白色，静置后出现沉淀，常与某些寄生虫感染、淋巴回流受阻等有关。相对少见，若呈米汤样应就医排查。
日常可先观察饮水后的变化，并注意有无疼痛、发热、水肿等伴随表现。留取晨尿或中段尿做尿常规，有助于初步判断。偶发且无不适可先调整饮水，持续或加重时建议到肾内科或泌尿外科就诊。
1.尿液浓缩
饮水少、出汗多或长时间未排尿，尿中废物浓度升高，可显得混浊，静置后有白色沉淀。增加饮水后常能变清，反复出现仍需排查。
2.盐类结晶
尿中盐类随温度或酸碱变化析出，形成结晶，使尿液发白或出现沉淀。常与饮水不足、饮食有关，调整饮水后多可改善，长期存在需关注结石风险。
3.尿路感染
细菌等微生物侵入尿路，可引起混浊和沉淀，并可能伴尿频、尿急、尿痛或发热。表现个体差异大，需通过尿常规等检查明确。
4.生殖道分泌物混入
男性前列腺液、精液或女性阴道分泌物混入尿液，也会造成混浊和白色沉淀。与留尿方式、生理状态或局部炎症有关，清洁后留中段尿有助于判断。
5.乳糜尿
淋巴液进入尿液可呈乳白色，静置后出现沉淀，常与某些寄生虫感染、淋巴回流受阻等有关。相对少见，若呈米汤样应就医排查。
日常可先观察饮水后的变化，并注意有无疼痛、发热、水肿等伴随表现。留取晨尿或中段尿做尿常规，有助于初步判断。偶发且无不适可先调整饮水，持续或加重时建议到肾内科或泌尿外科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
