一般可以通过一般治疗、药物治疗、食疗、物理治疗、一般调理等方式来让声音变沙哑，或者变的有磁性。
1、一般治疗
如果患者长时间说话，可能会导致声音嘶哑，建议患者避免长时间说话，可以多喝温水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当喝冰糖雪梨水、金银花茶等，可以缓解声音嘶哑的症状。
2、药物治疗
如果患者是由于咽炎、扁桃体炎等原因导致的声音嘶哑，患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用西地碘含片、复方草珊瑚含片等药物进行治疗，缓解声音嘶哑的症状。
3、食疗
声音嘶哑的患者还可以通过食疗的方式缓解症状，比如适当吃雪梨、罗汉果等，具有润肺止咳、化痰清咽的作用，可以改善声音嘶哑的症状。同时，患者还可以适当吃小米粥、面条等清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
4、物理治疗
声音嘶哑的患者也可以通过物理治疗的方式来缓解症状，比如使用热毛巾或热水袋热敷咽喉部位，可以促进局部血液循环，缓解声音嘶哑的症状。同时，患者还可以适当进行雾化治疗，可以促进声带黏膜水肿的消退，改善声音嘶哑的症状。
5、一般调理
在平时需要多注意休息，避免过度劳累，也不要长时间熬夜，以免导致病情进一步加重，同时还需要保持良好的心态，避免情绪过度紧张。
如果患者经过上述治疗后，症状仍未得到改善，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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