吃维生素C和维生素E，晒太阳一般不会变黑。
维生素C和维生素E都属于抗氧化剂，能够抑制黑色素的形成，有一定的美白作用。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有一定的美白作用。维生素E具有抗氧化、促进性激素分泌、改善皮肤状态等作用。因此，吃维生素C和维生素E，晒太阳一般不会变黑。但是，如果长期过量吃维生素C和维生素E，可能会引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
需要注意的是，对维生素C和维生素E过敏的人不宜吃，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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