刺梨一般是指刺梨，刺梨配枸杞泡茶一般有效果。刺梨具有健胃消食、止泻、活血化瘀的作用，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，两者一起泡茶喝可以起到健脾消食、补肾壮阳、滋补肝肾、益精明目的作用。
1、健胃消食
刺梨能促进胃酸分泌，帮助消化，刺梨中含有丰富的果酸和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分，可以补益肝肾，刺梨和枸杞一起泡茶喝，可以促进消化，增强食欲。
2、止泻
刺梨可辅助治疗腹泻、消化不良等症状，枸杞可辅助治疗肝肾阴虚、早衰等症状，两者一起泡茶喝，可以起到止泻的作用。
3、活血化瘀
刺梨具有活血化瘀的作用，枸杞具有滋补肝肾的作用，两者一起泡茶喝，可以促进血液循环，改善血瘀症状。
4、滋补肝肾
刺梨可以滋补肝肾，枸杞可以滋补肝肾，三者一起泡茶喝，可以起到滋补肝肾的作用，改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
5、益精明目
枸杞具有益精明目的作用，可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，也可以改善眼干、眼涩等症状。
但要注意适量饮用刺梨和枸杞泡茶，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
