卷心菜的功效作用与禁忌_39问医生

卷心菜的功效作用与禁忌

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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卷心菜一般有防治胃病、预防癌症、抗衰老等功效与作用，皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。1、防治胃病：卷心菜可以缓解上腹部疼痛、上腹部胀满以及胃和十二指肠溃疡，也可以治疗厌食、打嗝消肿利尿。卷心菜含有维生素C等成分，可以缓解疼痛，促进溃疡愈合。2、预防癌症：卷心菜含有钼等微量元素，在清除致癌物方面也很有效。3、抗衰老：卷心菜富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，维生素含量很高，因此具有很强的抗衰老作用。建议适量食用卷心菜，避免引起甲状腺肿大。同时，少吃生冷、寒凉等易损伤脾阳的食物。

2024-01-24 浏览100次

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