从小到大一直有鸡皮，夏天不能穿裙子很麻烦，可能是因为穿衣不当、营养不良、湿疹等原因所导致的，可在医生的指导下根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、穿衣不当
如果患者在平时经常穿一些紧身的裤子，或者是穿的衣服不透气，就会导致局部皮肤长期受到摩擦，从而使局部皮肤出现角质增生的情况，引起鸡皮、瘙痒等症状。患者可通过穿宽松、透气的衣物或者是改善穿衣习惯来改善，避免局部皮肤受到摩擦。
2、营养不良
如果患者在平时不注意饮食健康，经常偏食、挑食，就会导致体内的营养摄入不足，使皮肤的角质层细胞发育异常，从而引起鸡皮、瘙痒等症状。患者可在平时多吃些富含维生素、蛋白质的食物，比如猕猴桃、西红柿、鸡蛋、牛奶等，可有效地补充身体所需的营养，改善不适症状。
3、湿疹
湿疹是一种瘙痒剧烈的皮肤炎症反应，其病因尚不明确，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境中、精神紧张等原因有关，患者会出现局部皮肤起红疹、瘙痒、苔藓样变等症状。患者可配合医生使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可起到抗炎、止痒的作用。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如汗疱疹、过敏性皮肤病等，患者应及时前往医院进行检查，以免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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