肝气郁结患者应减少或避免饮酒。肝气郁结时,肝脏功能已经受到影响,而酒精需要在肝脏代谢,饮酒可能会加重肝脏负担,损害肝脏健康,因此应尽量避免饮酒。肝气郁结患者还应注意饮食调理,如适量食用小米粥、燕麦片等易消化食物,保证充足的睡眠时间,以利于病情恢复。对于肝气郁结者而言,日常生活中要注意保持心情舒畅,避免情绪过于激动以及焦虑紧张等不良情绪的发生,以免导致病情加重。