脚掌肿胀刺痛可能是骨膜发炎，也可能是由于过度劳累、外伤、痛风、类风湿关节炎等原因引起的。
1、骨膜发炎
骨膜发炎是由于外伤、慢性劳损等原因，导致骨膜损伤，发生炎症反应，造成骨膜充血、水肿，从而出现脚掌肿胀、疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、过度劳累
如果长时间走路、站立，可能会导致脚掌肌肉劳损，出现脚掌肿胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过泡脚的方式，促进身体新陈代谢，缓解疲劳症状。
3、外伤
如果脚掌受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现脚掌肿胀、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解肿胀、疼痛的症状。如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
4、痛风
痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢紊乱所致。由于体内尿酸结晶在脚掌部位沉积，患者会出现脚掌肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用吲哚美辛、依托考昔等药物进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现脚掌肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。
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