脚心疼，整条腿都酸痛多考虑是过度劳累、受凉等原因引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做重体力劳动，可能会使腿部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使腿部受到寒凉刺激，使局部血液循环流通不畅，会出现局部发凉、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使腿部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腿部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过红外线烤电的方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄不断增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢放射痛、下肢麻木等情况。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、坐骨神经痛
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征，可能与腰椎间盘突出、臀部外伤等因素有关，患者可能会出现大腿后侧、小腿后外侧及足部的疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
魏文鑫
刘芳
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郑永江
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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