39问医生

喝水喝多了尿多正常吗

张浩 泌尿外科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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水喝多了尿多是正常的生理现象。
水喝多了尿多是因为摄入的水分超过了身体的需求量,导致血液中的水分含量增加,刺激下丘脑渗透压感受器,进而引起抗利尿激素分泌减少,使肾小管对水的重吸收减少,从而产生更多的尿液。这是一种正常的生理反应,有助于将多余的水分排出体外,维持体内的水平衡。
如果患者在短时间内大量饮水后出现尿频、尿急、尿痛等症状,则可能是不正常的,可能与急性膀胱炎有关。
日常生活中要注意合理饮食,避免过量饮水,以免引起水中毒。同时要保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有利于身体健康。
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2024-05-06 浏览100
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