39问医生

血糖高的人可以吃方便面吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的人群不建议食用方便面。
方便面属于高碳水化合物食品,其面条中含有的碳水化合物可被机体消化吸收后转化为葡萄糖,从而引起血糖水平升高。长期血糖偏高可能会引发糖尿病等疾病,因此血糖高的患者不宜食用方便面。
如果患者正处于低血糖状态,则需要避免进食方便面以及其他高热量食物,以免导致血糖进一步升高,加重病情。
对于血糖高人群而言,日常生活中应严格控制饮食,尽量减少高糖、高脂食物的摄入量,并适当增加运动量,以维持正常的血糖水平。
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2024-04-29 浏览100
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