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肱骨外上髁炎可以练瑜伽吗
郑帅
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
脊柱骨科
肱骨外上髁炎患者不建议进行度或涉及肘部的瑜伽动作。
肱骨外上髁炎是由于肘关节反复使用导致的肌腱炎症，患者在进行瑜伽时可能会加重炎症反应和损伤肌肉组织，因此不建议进行度或涉及肘部的瑜伽动作。对于轻度症状的患者，可以在专业指导下进行温和的瑜伽练习，但应避免过度用力或引起疼痛的动作，以防止病情恶化。
如果患者的症状较重，伴有剧烈疼痛、肿胀等症状，则不宜进行任何强度的运动，包括瑜伽，以免加重病情。
建议在医生的指导下进行适当的康复训练，同时注意休息和保护肘部，避免长时间重复性活动，以促进疾病的恢复。