通常情况下，如果之前吃饭了，隔一段时间吃避孕药一般是有用的，但是效果不佳。
避孕药一般可以达到抑制排卵的作用，也可以达到阻止精子和卵子结合的作用，还能够达到避孕的效果。如果之前吃过饭，但是隔一段时间吃避孕药，避孕药中的成分可能会影响到胃肠道蠕动，从而出现恶心、呕吐或者是腹胀、腹痛等胃肠道不适的症状，而且避孕药也会影响到胃肠道蠕动，所以会影响到避孕药的效果。因此，一般不建议使用避孕药来进行避孕，建议使用避孕套或者是放置宫内节育器等方式来进行避孕，通常避孕的效果比较好。
平时还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张或者是焦虑。同时，也要注意保持健康的饮食习惯，尽量多吃一些相对比较清淡的食物，或者是高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够减少对胃肠道的刺激。
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