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骨质减少什么意思
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
骨质减少是指骨密度降低和骨微结构退变，导致骨骼强度下降。
骨质减少是由于骨形成减少和/或破骨细胞活性增加导致的。这可能是由于钙、维生素D等矿物质缺乏引起的。骨质减少可能引起骨折风险增加，特别是在脊柱、髋部和手腕处。患者还可能出现身高缩短、驼背等症状。
常用的诊断骨质减少的方法包括双能X线吸收法（DXA）和定量CT扫描。这些测试可以测量骨密度并评估骨折的风险。骨质减少的治疗方法通常包括补充钙和维生素D以及使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。物理疗法和平衡训练也可用于增强肌肉力量和预防跌倒。
均衡饮食，富含钙和维生素D的食物有助于预防骨质减少。适量运动也有助于提高骨密度和肌肉力量。