最近老是头晕头闷，今天试衣服照镜子也头晕_39问医生

最近老是头晕、头闷、今天试衣服照镜子也头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，还会出现疲劳乏力、头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、高血压

若是存在高血压的情况，并且没有遵医嘱服用药物，血压升高后可能会出现头晕、头痛、乏力等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。

3、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，会出现颈肩部疼痛、下肢麻木、头晕等症状。患者可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，也可以通过颈部牵引的方式进行改善，必要时，可去正规医院通过减压术进行治疗。

除此之外，也可能是脑梗死、脑缺氧等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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