酸奶做面膜具有保湿、抗炎、抗氧化功效和作用。
1.保湿
酸奶中的乳酸和益生菌可以促进皮肤细胞的更新，增加皮肤的水分含量，从而达到保湿的效果。
2.抗炎
酸奶中的益生菌可以调节皮肤的微生态平衡，减少炎症反应，有助于缓解皮肤炎症和红肿。
3.抗氧化
酸奶中的活性成分可以清除自由基，减少氧化损伤，保护皮肤免受紫外线和其他环境因素的伤害。
酸奶面膜适合干燥、敏感或易发炎的肌肤使用。但需要注意的是，对于过敏性肌肤或对酸奶成分过敏的人群，应避免使用。
1.保湿
酸奶中的乳酸和益生菌可以促进皮肤细胞的更新，增加皮肤的水分含量，从而达到保湿的效果。
2.抗炎
酸奶中的益生菌可以调节皮肤的微生态平衡，减少炎症反应，有助于缓解皮肤炎症和红肿。
3.抗氧化
酸奶中的活性成分可以清除自由基，减少氧化损伤，保护皮肤免受紫外线和其他环境因素的伤害。
酸奶面膜适合干燥、敏感或易发炎的肌肤使用。但需要注意的是，对于过敏性肌肤或对酸奶成分过敏的人群，应避免使用。
周博
何峰
李慧
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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