颈部疼痛多考虑是长期保持一个姿势引起的，也可能是颈椎病、肌筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期保持一个姿势
如果日常生活中长期保持一个姿势，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长期保持一个姿势。也可以通过颈部按摩的方式进行改善。
2、颈椎病
如果长期低头工作，可能会使颈椎间盘发生退行性病变，使颈椎间隙狭窄，会压迫周围神经和血管，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可在医生指导下，口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引的方式进行治疗。
3、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，会出现局部疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是颈性眩晕、颈椎骨关节炎、颈神经根综合征等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
