39问医生

肠炎可以吃什么食物和水果好

马明哲 消化内科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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肠炎患者可以吃小米粥、白米饭等易消化的食物以及香蕉、苹果等温和型水果。
从消化吸收功能的角度来看,易消化的食物如小米粥、白米饭不会增加肠道负担,有助于缓解肠炎患者的不适症状。而香蕉、苹果等温和型水果含有一定的电解质和维生素,能够补充身体所需的营养物质,促进恢复。
对于急性发作期或严重肠炎患者,应避免食用可能引起胃肠道刺激的食物,如辛辣食品、生冷食物和高脂肪食物。
在饮食调整过程中,应注意分餐制,避免暴饮暴食,并且需注意休息,保证充足的睡眠时间,以利于病情恢复。
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2024-05-10 浏览100
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