脚背有一块骨头凸起，按压下去还会痛多考虑是腱鞘囊肿引起的，有可能是外伤、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、腱鞘囊肿
如果长时间反复进行重体力劳动，可能会使局部肌腱和腱鞘过度摩擦，可能会诱发腱鞘囊肿，会出现体表包块、酸胀感、关节活动受限等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱通过穿刺抽液术治疗，将囊肿内的积液和积血抽出。
2、外伤
如果脚背部位受到外力打击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。疼痛症状明显者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、骨折
若是脚背部位受到外力打击，可能会导致局部骨折，会出现剧烈疼痛、局部肿胀、淤血等现象。患者可以通过石膏固定的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛。
除此之外，也可能是足副舟骨等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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复方倍他米松注射液
本品适用于治疗对皮质激素敏感的急性和慢性疾病。皮质激素疗法是常规疗法的一种辅助治疗，不能代替常规疗法。肌肉骨骼和软组织疾病：类风湿性关节炎、骨关节炎、滑囊炎、强直性脊椎炎、上髁炎、脊神经根炎、尾骨痛、坐骨神经痛、腰痛、斜颈、腱鞘囊肿、外生骨疣、筋膜炎。变态反应性疾病：慢性支气管哮喘（包括哮喘持续状态的辅助治疗）、枯草热、血管神经性水肿、过敏性气管炎、季节性或常年性过敏性鼻炎，药物反应、血清病、昆虫叮咬。皮肤病：异位性皮炎（钱币状湿疹）、神经性皮炎（局限性单纯苔藓）、接触性皮炎、重症日光性皮炎、荨麻疹、肥大性扁平苔藓、糖尿病脂性渐进性坏死、斑秃、盘状红斑狼疮、牛皮癣、瘢痕疙瘩、天疱疮、疱疹性皮炎、囊肿性痤疮。胶原病：播散性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性血管周围炎。肿瘤：成人白血病和淋巴瘤的姑息治疗，小儿急性白血病。其他疾患：肾上腺性腺综合征、溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、口炎性腹泻、足部疾病（硬鸡眼下滑囊炎、僵拇、小趾内翻）、需结膜下注射的疾病、皮质激素奏效的恶液质、肾炎及肾病综合征。本品可治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能不全，但应适当补充盐皮质激素。本品推荐用于：（1）肌内注射治疗对全身用皮质激素类药物奏效的疾病；（2）直接注入有适应症的病患软组织；（3）关节内和关节周围注射治疗关节炎；（4）皮损内注射治疗各种皮肤病；（5）局部注射治疗某些足部炎性和囊性疾病。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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