39问医生

吃牛肉可以吃西红柿吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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吃牛肉可以吃西红柿,两者同时食用不会产生不良反应。
牛肉和西红柿在营养成分上并不冲突,牛肉富含蛋白质和铁质,而西红柿富含维生素C和纤维素。同时食用可以提供全面的营养,促进消化和吸收。但需要注意的是,对于某些对牛肉或西红柿过敏的人群,应避免同时食用,以免引发过敏反应。
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2024-09-25 浏览100
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