闭合性脊髓损伤多久康复好，需要根据损伤的严重程度来判断。
闭合性脊髓损伤是脊柱骨折脱位所引起的脊髓损伤，如果损伤的程度比较轻微，可以通过手术治疗，术后遵医嘱配合服用营养神经的药物，例如甲钴胺片、维生素B12片等，一般三个月左右可以恢复。如果损伤的程度比较严重，出现截瘫的情况，可能需要更长的时间恢复，可能需要半年到一年的时间，甚至更长的时间。
在恢复期间，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、生姜等。要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等。
北京大学第三医院
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