夏天白癜风患者可以通过做好防晒措施、合理饮食、避免不良情绪、适当运动、合理用药等方式来预防病情加重。
1、做好防晒措施
夏天紫外线比较强烈，患者外出时可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免皮肤长时间受到紫外线的照射，减少对皮肤的刺激，从而预防病情加重。
2、合理饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的营养成分，对身体有一定的好处。避免吃辛辣刺激性的食物，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。
3、避免不良情绪
患者平时要保持良好的心情，避免过度焦虑和紧张，以免影响身体的免疫功能，从而导致病情加重。
4、适当运动
患者平时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以增强自身体质，有助于提高身体免疫力，在一定程度上也可以起到预防疾病的作用。
5、合理用药
如果患者出现皮肤瘙痒、白斑增多等不适症状，可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够有效抑制皮肤的炎症反应，从而预防病情加重。
如果患者病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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