落枕可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、针灸、按摩等方法改善。落枕是由于睡眠姿势不当或者枕头不合适，导致颈部肌肉过度牵拉，引起颈部疼痛、活动受限的一种疾病。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，可以通过一般治疗的方式改善，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适。
3、物理治疗
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过红外线疗法、微波治疗等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
4、针灸
针灸可以通过刺激穴位，促进血液循环，改善落枕的症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸肩井、天宗、外关等穴位进行治疗。
5、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者可以在医生指导下通过按摩颈部的方式，缓解不适症状。
如果患者症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
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