出水痘期间可适量食用干贝。干贝富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。但需要注意的是,干贝属于海鲜类食物,部分人群可能对海鲜过敏,因此在食用前应确保无过敏反应。此外,出水痘期间应避免辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重症状。