全身发冷发麻，多考虑是受凉、精神压力过大引起的，也可能是过敏性皮肤病、多发性末梢神经炎、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现身体发冷、发麻等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、失眠、手脚发麻等情况。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
3、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏性体质，接触了过敏原后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等不适症状。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。同时，也可以使用清水清洗局部皮肤进行改善。
4、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力比较低，可能会受到病毒感染，从而诱发多发性末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发麻等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
5、脑供血不足
若是长期吸烟酗酒，可能会使脑动脉循环障碍导致脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸左西替利嗪片
阿比多尔片
盐酸帕罗西汀片
