暗疮一般指的是痤疮，痤疮可能是不良的生活习惯、饮食不当、精神因素、皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎等原因引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长时间熬夜，作息紊乱等，会导致体内激素水平紊乱，从而出现痤疮的情况。建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致体内激素水平紊乱，引起痤疮的情况。
2、饮食不当
如果患者长时间吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起痤疮的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
3、精神因素
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发痤疮。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、皮脂腺分泌旺盛
如果患者处于青春期，体内的雄激素分泌会比较旺盛，从而导致皮脂腺分泌旺盛，如果没有及时进行清洁，就会导致毛孔堵塞，从而出现痤疮的情况。通常属于正常的生理现象，一般在青春期结束后，体内激素水平会逐渐稳定，痤疮也会逐渐消失。患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用具有刺激性的洗面奶，同时也要避免用手挤压患处，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。
5、毛囊炎
毛囊炎是由细菌、真菌等病原体感染毛囊皮脂腺引起的化脓性炎症。患者一般会表现为局部皮肤红肿、疼痛、丘疹等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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