腿部发凉怕冷多考虑是不注意腿部保暖引起的，也可能是缺钙、风湿性关节炎、骨性关节炎、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意腿部保暖
若是天气比较寒冷，不注意腿部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现腿部发凉、怕冷等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、腿部发凉等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、风湿性关节炎
可能因家族遗传导致风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、发热等症状，随着病情发展，会出现关节畸形、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、骨性关节炎
可能因腿部关节长期负重，从而使局部关节出现慢性劳损，诱发骨性关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、关节肿胀等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
该疾病是指下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢供血动脉内膜增厚、管腔狭窄或闭塞的一种疾病，患者可能会出现间歇性跛行、腿部发凉、下肢皮肤苍白等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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