39问医生

烧烤的脆骨是哪里的肉

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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一般情况下,烧烤的脆骨主要是指烤熟的猪肉皮。

烧烤是一种较为常见的食物,主要是由猪肉制作而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。在烧烤时,猪肉会经过高温烤熟,从而使猪肉的营养成分被破坏,其蛋白质、脂肪等营养成分会流失,使其口感变差。猪肉皮中含有丰富的胶原蛋白、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。所以适量食用猪肉皮可以增加皮肤的弹性,有助于皮肤的光滑和紧致。

但由于烧烤中含有大量的油脂,过量食用可能会导致体内脂肪堆积,引起肥胖。并且过量食用还可能增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。所以在日常生活中,建议适量食用烧烤。如果食用后出现了身体不适症状,建议及时到正规医院进行就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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